У TikTok та інших соцмережах стрімко набирає популярності дієта з високим вмістом клітковини. Користувачі хваляться великими порціями овочів, фруктів, горіхів і бобових, обіцяючи зменшення здуття живота, покращення травлення та легке схуднення. Але медики застерігають: надмірність і різкі зміни в раціоні можуть викликати протилежний ефект. Клітковина — дійсно важливий компонент харчування. Вона буває двох типів: розчинна […]

Понад третина підлітків вже спілкується з ChatGPT на серйозні теми, а 31% визнає, що це приємніше, ніж дружба з реальними людьми. Такими є результати опитування, проведеного Associated Press. У той час як для багатьох дорослих штучний інтелект — лише інструмент, молодь все частіше використовує його як емоційну підтримку. Штучний інтелект, зокрема ChatGPT, став для підлітків […]

Інтелектуальна праця виснажує не менше за фізичну. Проте якщо тілу легко дати відпочинок, просто зупинившись, то мозок часто продовжує «працювати у фоновому режимі» навіть під час вихідних чи відпустки. Щоб по-справжньому відновитися, потрібен особливий підхід до відпочинку — той, який дійсно дозволяє ментально перезавантажитися. Лайфкоуч Віталій Курсік пояснює, що не всі звичні варіанти відпочинку є […]

У самому центрі Києва, на вулиці Хрещатик, відбулася гучна сутичка за участю трьох молодих чоловіків. Усі вони були в стані алкогольного сп’яніння, агресивно поводилися і провокували випадкових перехожих на конфлікти. Зрештою це завершилося жорстоким побиттям двох киян і затриманням нападників. Як повідомили в поліції Києва, все почалося з нападу на 21-річного мешканця столиці, який пізно […]

У ХІХ столітті молода дівчина з Полтавщини підкорила не лише Францію, а й увесь мистецький світ Європи. Її ім’я — Марія Башкирцева. Вона прожила всього 25 років, але залишила по собі слід, що не зник і донині: майже 200 мистецьких робіт, глибоко емоційний щоденник і пам’ять у серцях шанувальників її таланту. Народилася Марія 23 листопада […]

Поки країна живе в умовах війни, окремі чиновники, схоже, не втрачають можливості купити «еліт» за копійки. Керівник митного посту Одеської митниці Дмитро Боровик нещодавно задекларував придбання автомобіля Volvo XC90 (2024 року випуску) — і вказав за нього всього 15 тисяч доларів. У той час як реальна ринкова вартість такого авто становить понад 65 тисяч доларів, […]

У Києві набирає обертів скандал навколо співробітниці міської прокуратури Вікторії Гончарової. Після медіарозслідування, яке викрило прокурорку в незадекларованому елітному майні, зв’язках з особами, пов’язаними з країною-агресором, та можливому фінансуванні бізнесу в Росії, Київська міська прокуратура оприлюднила заяву… яка нічого не пояснила. У своєму коментарі прокуратура заявила, що «інформація має маніпулятивний характер», але не спростувала жодного […]

Нова розробка італійських вчених може кардинально змінити уявлення про приватність. Дослідники з Римського університету Ла Сапієнца створили технологію WhoFi, яка дозволяє ідентифікувати людину і відстежувати її переміщення лише за допомогою Wi‑Fi‑сигналів — без участі смартфонів, камер чи інших пристроїв. Як це працює Кожна людина має унікальний «відбиток тіла» — спосіб, у який її тіло впливає […]

У Полтаві двоє чоловіків влаштували фотосесію з військово-морським прапором СРСР, чим порушили українське законодавство. Інцидент стався 27 липня на одному з пляжів у Подільському районі міста, де вони позували у тільниках та формених кашкетах із двома прапорами — державним прапором України та забороненим символом радянської армії. Відео з події швидко розлетілося мережею після публікації в […]

На Буковині викрито масштабну корупційну схему, в яку, за даними прокуратури, були втягнуті одразу дев’ятеро посадовців. Їх підозрюють у зловживанні службовим становищем, розтраті бюджетних коштів, продажі зерна за заниженими цінами, незаконному видобутку корисних копалин, а також махінаціях із держзакупівлями. Загальна сума збитків державі становить майже 23 млн грн. Серед фігурантів – керівники комунальних підприємств, навчальних […]